正文介绍

1. 检查账号登录状态
- 确认所有设备已登录同一Google账号：点击右上角头像→选择“管理您的Google账号”→在“安全性”选项中查看已登录设备列表→若发现陌生设备，可远程退出授权。
- 清理缓存后重试：按`Ctrl+Shift+Del`清除浏览器数据→重新登录账号→等待5分钟观察是否同步（如书签、密码仍未更新则进入下一步）。
2. 修复网络与系统设置
- 关闭VPN或代理服务器：若使用第三方网络工具→暂时禁用并直接连接互联网→尝试同步（部分企业网络可能限制云端服务）。
- 调整系统时间：右键任务栏时间→选择“调整日期/时间”→开启“自动同步网络时间”→错误的时间会导致同步协议失效（如时区偏差超过24小时）。
3. 重置Chrome同步组件
- 重启同步进程：按`Win+R`输入`chrome:flags`→搜索“重置同步”→启用“Reset Sync”实验功能→确认后所有设备将清空同步数据（需重新设置）。
- 手动触发同步：在Chrome地址栏输入`chrome://sync-internals/`→点击“Flush local changes to cloud”按钮→强制上传本地数据到云端（适用于单方面修改未同步的情况）。
4. 解决特定数据类型同步失败
- 书签同步异常：进入书签管理（点击右上角三点→“书签”→“书签管理器”）→删除重复或损坏的文件夹→手动拖拽整理后→等待10分钟自动同步。
- 密码不同步：进入设置→“自动填充”→“密码管理器”→勾选“开启同步”→若仍失败，手动复制密码到剪贴板→粘贴到其他设备（避免特殊字符导致编码错误）。
5. 高级故障排除方法
- 检查磁盘空间：若系统盘（C盘）剩余空间不足5GB→清理临时文件→使用Disk Cleanup工具释放空间→Chrome需要足够缓存完成同步。
- 防火墙例外设置：进入控制面板→“系统和安全”→“Windows防火墙”→允许Chrome.exe和chrome_proxy.exe通过防火墙→阻止可能引发同步超时的网络限制。